Польза Витамина С для людей после 50

Польза Витамина С для людей после 50

Для поддержания полноценной жизнедеятельности организму требуется полный набор микроэлементов. Очень важен витамин С для пожилых, обеспечивающий профилактический эффект и защиту от многих заболеваний.

Витаминная поддержка в преклонном возрасте

После 50 лет у человека наблюдается замедление физиологических и психических процессов. Одной из причин слабости, появляющейся с возрастом, является гиповитаминоз. Недостаток нутриента вызывает нарушение биохимических процессов, которые проявляются следующими симптомами:

  • болью в мышцах и суставах,
  • неврозами,
  • бессонницей,
  • скачками давления,
  • варикозом и отечностью суставов,
  • остеопорозом,
  • тахикардией,
  • анемией, потерей волос,
  • сухостью кожи,
  • ослаблением иммунитета

 Пожилые люди остро нуждаются в дополнительном источнике энергии. Состояние можно существенно улучшить, если начать принимать витамин с каждый день, согласовав нюансы врачом. Регулярно используя аскорбиновую кислоту для профилактики, можно сохранить хорошее самочувствие и активность.

Когда назначается аскорбиновая кислота. Показания и инструкция по использованию

Дефицит питательных элементов приводит к замедлению метаболизма и ухудшению работы кишечника. Для ускорения реакций необходима энергия, которую трудно получить только из натуральных продуктов, так как придется ежедневно съедать несколько килограмм овощей, фруктов и зелени. Высокую эффективность демонстрирует порошок аскорбиновой кислоты, применение которого способствует выработке коллагена, повышению иммунитета, выводу вредного холестерина, укреплению сердечной мышцы и костей.

Аскорбиновая кислота – сильный антиоксидант, которую организм не вырабатывает. Ее можно получить только из препарата или из пищевых продуктов. Недостаток элемента провоцирует выпадение волос, цингу, кровотечение, ломкость костей.

Принимая добавки OrganiQ, можно приостановить старение клеток, стимулировать мозговую деятельность, улучшить кровоснабжение органов, сохранить ясность ума, избежать старческого слабоумия, укрепить сосуды и предотвратить развитие раковых опухолей. Для диабетиков аскорбиновая кислота без сахара способствует устранению микро- и макрососудистых осложнений.

Аскорбиновая кислота в комплексе с другими препаратами облегчит пожилым людям сердечную нагрузку, нормализует давление, насытит организм энергией, укрепит сосуды, соединительные ткани и насытит клетки кислородом. Часто элемент выступает катализатором, способствующим усвоению витамина Е и ретинола (А).

Как принимать аскорбиновую кислоту?

Известно, что, суточная норма аскорбиновой кислоты варьируется в диапазоне от 100–1000 мг. Доза зависит от многих факторов. Врач в индивидуальном порядке определит, сколько нужно аскорбиновой кислоты в день, исходя из результатов анализа и состояния пациента. Проблем, как разводить аскорбиновую кислоту в обычной воде, у пациентов не возникает. При приеме диетической добавки нужно учесть ее взаимодействие с некоторыми лекарственными препаратами, например, с антибиотиками, кумаринами и гепарином. Оптимальным вариантом служит доза в 1 г (1000 мг), отмеряемая прилагаемой в пакете ложечкой. Запивать витамин С соками или минеральной водой не рекомендуется. При превышении нормы излишки будут выведены из организма без вреда для него. В порошке отсутствуют любые ароматизированные добавки, что очень важно для аллергиков, пожилых и ослабленных людей.

Наши продукты